Persönlichkeitsentwicklung & Coaching in Aachen

Systemisches Coaching bedeutet, Menschen in ihrer individuellen Situation zu begleiten und neue Handlungsspielräume zu eröffnen. Dabei liegt der Fokus auf Stärken und Möglichkeiten – nicht auf Defiziten. Ich gebe Raum für Reflexion und gehe in Resonanz mit dem, was wirklich bewegt. Durch gezieltes Hinterfragen helfe ich, zum Kern einer Fragestellung zu gelangen. Perspektivwechsel machen neue Wege sichtbar.

Systemisches Coaching unterstützt dabei, Worte für Gedanken zu finden, Dinge greifbar zu machen und eigene Lösungen zu entwickeln. Ich kombiniere Optimismus mit Realismus – zuversichtlich, pragmatisch und lösungsorientiert. Meine Interventionen fördern Selbsterkenntnis – denn die besten Lösungen entstehen aus eigener Klarheit.

Bei mir erlebst du einen klar strukturierten Prozess, der sich ganz an deinen Themen orientiert. Alles, was kommt, ist willkommen – ich gebe dir den Raum, den du brauchst. Gleichzeitig behalte ich den Überblick und mache Zusammenhänge sichtbar. Zu Beginn eines Prozesses bin ich ein leeres Blatt, offen für deine Gedanken und Fragen. Durch gezieltes Hinterfragen und Reflexion bringen wir gemeinsam deine Fragestellung auf den Punkt. Ich kombiniere systemische Methoden mit pragmatischen Lösungen und helfe dir, Worte für das zu finden, was dich bewegt. So machen wir Dinge sichtbar, die vorher im Verborgenen lagen.

Im systemischen Coaching bedeutet das, dass wir gemeinsam die Blockaden identifizieren, in denen du dich festgefahren fühlst. Mein Ziel ist es, dich so zu aktivieren, dass du aus eigener Kraft (Selbstwirksamkeit) Lösungen findest. Ganz nach meinem Motto: Klar im Innen. Stark im Außen.

Nein. Häufig ist es so, dass wir gut das Symptom beschreiben können. Also, „Ich bin unzufrieden“, „Ich schlafe schlecht“, „Ich weiß nicht, was ich will“ u.ä. Allerdings bekommen wir bereits in unserem Kennenlerngespräch ein deutliches Bild davon, was konkret dich beschäftigt.

Wenn du dich nach dem Erstgespräch für das Coaching entscheidest, starten wir mit einer Orientierungssitzung, in der wir deine Anliegen klären und einen konkreten Plan erstellen. In den folgenden Sitzungen kombiniere ich systemische Methoden mit pragmatischen Ansätzen, die dir helfen, deine Ziele schrittweise zu erreichen. Der Coaching-Prozess bleibt flexibel, so dass du immer den Raum hast, deine Gedanken weiterzuentwickeln und neue Perspektiven zu gewinnen.

Nein!! Hier gibt es klar geregelte Grenzen: Während sich gesunde Menschen durch Coaching in der Erreichung ihrer Ziele unterstützen lassen können, ist Psychotherapie auf die Behandlung von psychischen und emotionalen Gesundheitsproblemen ausgerichtet.

Die gute Nachricht vorneweg: Das Kennenlerngespräch ist immer kostenfrei.

1:1 Coaching
Das Stundenhonorar beträgt 110,00 € zzgl. gesetzlicher Mehrwertsteuer 19 %.
Eine 1:1 Coaching Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten, so dass du mit 196,35 € für eine Sitzung rechnen kannst.

Paarcoaching
Das Stundenhonorar beträgt 140,00 € zzgl. gesetzlicher Mehrwertsteuer 19 %.
Eine Paarcoaching Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten, so dass ihr mit 249,90 € für eine Sitzung rechnen könnt.

Tipp:
Sofern es sich um berufsbezogenes Coaching handelt, kannst du die Kosten für das Coaching als Werbungskosten bei der Steuererklärung einsetzen. Näheres kann dir dein:e Steuerberater:in sagen.

Wie viele Sitzungen wir benötigen, hängt individuell vom Thema ab. In unserem Erstgespräch erhältst du eine Einschätzung, wie viele Sitzungen sinnvoll sein können. In der Regel sind 5 – 10 Sitzungen völlig ausreichend. Erfolge erzielst du von Sitzung zu Sitzung ‚Step by Step‘.

Den zeitlichen Rahmen und die Abstände zwischen den Sitzungen stimmen wir individuell gemeinsam ab. Für viele meiner Klienten passt ein Abstand von 2 – 5 Wochen gut.

Mein Coachingatelier findest du am Theaterplatz 13 in Aachen in der 5. Etage mit Blick auf das Theater und ganz viel Himmel. Dort haben wir viel Raum für deine Gedanken, Impulse und Wünsche. Möglich sind natürlich auch Online-Sitzungen.